CREER PARA CREAR ABUNDANCIA

SENTIMOS ALEGRIA, SALUD, FELICIDAD Y VITALIDAD EN CADA MOMENTO DE NUESTRA EXISTENCIA

domingo, 20 de diciembre de 2020

SILENCIO INTERIOR

El SILENCIO interior es encontrar dentro de mí, la dimensión subyacente que vive, existe, es en cada átomo del Universo, esa dimensión es Paz, Armonía, Quietud, Calma, Serenidad... SILENCIO-AMOR, que me llena de confianza en la Vida, en cada situación que experimento. El SILENCIO es una práctica formal: paro, respiro conscientemente, observo, y así permanezco durante unos...

jueves, 29 de octubre de 2020

LA SANACIÓN A TRAVÉS DE LA MEMORIA DE LA TOTALIDAD

Comparto este precioso poema escrito en un Papiro Egipcio. No sabemos el autor, vivió en tiempos bíblicos, hace referencia a Salomón hijo de David, está en arameo, y por sus palabras se entiende que esta persona entendió el viaje hacia la curación, Le habla a Dios, al Espíritu, al Ser Esencial, a la Energía Cósmica, a un Ser de infinitas posibilidades, o como quiera que le...

lunes, 26 de octubre de 2020

Taller de Mindfulness

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domingo, 25 de octubre de 2020

Coloquio libro "El poder del ahora"

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Taller de respiración consciente (vídeo)

  Este es el vídeo del "Taller de meditación consciente". El primero de tres que nos llevará a la meditación del Silencio. En la sala de Urban Soul de León. Le agradezco a Diana su generosidad.  &nb...

viernes, 23 de octubre de 2020

Taller de Respiración Consciente

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Mindfulness-Meditación del Silencio

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domingo, 26 de abril de 2020

YOGA PARA MI SABER-ESTAR

“Yoga para mi bienestar”, esta frase es un reclamo muy habitual, para que nos animemos a practicar esta disciplina, no obstante, cuando voy profundizando qué es yoga, y para qué hago yoga, me doy cuenta que, su práctica no hace que me sienta bien o que me sienta mal, bienestar o malestar no son los objetivos a los que me lleva, simplemente y grandiosamente, me lleva a ESTAR. En el momento que practico, permanezco presente en mi cuerpo, en mi...

viernes, 10 de abril de 2020

"El comienzo de la sabiduría es el silencio"  Pitágoras "Yoga para mi saberestar" Según se recoge en el libro "Los Yoga Sutras de Patanjali", Yoga es calmar la mente. Cuando calmo mi mente, poco a poco, el SILENCIO llega, y ese silencio me susurra, y obtengo respuestas, y es ahí dónde ESTOY, no es bienestar, ni malestar, es ESTAR.   YOGA es ESTAR: Estar con mis sensaciones corporales Estar con mis pensamientos Estar con mis emociones... Paro,...

miércoles, 8 de abril de 2020

Después del éxtasis, la colada

Texto de Luz Robles publicado en el blog de Emilio Carrillo: Después del éxtasis, la colada ¿Cómo es mi actitud en la vida cotidiana después de un retiro espiritual, una clase de yoga o unos minutos de meditación...? Pretendo llegar a despertarme, a tomar conciencia, incluso a "iluminarme" utilizando todas las técnicas que ofrece el mercado espiritual. Y después, ¿qué? Ya me he dado cuenta que todo es apariencia, ilusión, maya. Y después...

miércoles, 29 de enero de 2020

Coloquio: Viernes 31 de enero

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miércoles, 8 de enero de 2020

Meditación del silencio

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Cita para Comentario de libro

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